केंद्रीय विद्यालय क्रमांक 2 में योग पर वेबीनार एवं क्विज का आयोजन

रुड़की । 15 जून से चल रहे अंतरराष्ट्रीय योग सप्ताह के अंतर्गत केंद्रीय विद्यालय क्रमांक 2 रुड़की में एक वेबीनार का आयोजन किया गया जिसमें योग प्रशिक्षक एवं शिक्षकों ने ऑनलाइन व्याख्यान एवं योगाभ्यास प्रदर्शन के द्वारा विद्यालय के छात्र-छात्राओं एवं शिक्षक शिक्षिकाओं को योग के बारे में जानकारी दी । लगभग एक घंटे तक चली इस वेबीनार में योग का अर्थ, परिभाषा, उसका इतिहास, योग में प्रयुक्त होने वाले आसन, प्राणायाम ,ध्यान , समाधि आदि से विद्यार्थियों को परिचित कराया साथ ही साथ सूर्य नमस्कार सहित अनेक योगासन एवं योग व्यायाम बच्चों के सामने करके दिखाए गए जिनमें मुख्य रूप से ताड़ासन, मंडूकासन, भ्रमरी, भुजंगासन, सिंहासन, शशक आसन आदि के साथ ध्यान समाधि एवं ॐ के उच्चारण पर विशेष जोर दिया। योग के विषय में बोलते हुए विद्यालय के प्राचार्य अरविंद कुमार ने कहा कि योग तन, मन एवं आत्मा को एक साथ लाने के लिए एक सेतुबंध का काम करता है तथा शरीर के साथ-साथ आत्मा एवं चिंतन को भी शुद्ध करता है । उन्होंने छात्र छात्राओं से आह्वान किया कि वें योगाभ्यास को केवल योग सप्ताह तक ही सीमित न करके अपने जीवन का एक अभिन्न अंग बनाएं। वरिष्ठ शिक्षक घनश्याम बादल ने योग की उत्पत्ति इतिहास एवं जीवन में उसकी उपयोगिता के बारे में विद्यार्थियों से अधिक से अधिक सीखने का आह्वान किया। इस वेबीनार में विद्यालय के लगभग 100 विद्यार्थियों एवं शिक्षकों ने भाग लिया। कार्यक्रम में योग प्रशिक्षक स्वाति चौधरी , डॉ बीके पांडे, श्रीमती प्रिया सिंघल , श्री हरीश चंद्र भट्ट, श्रीमती विनीता सिंह, शम्स तबरेज, हरेंद्र कुमार, सीमा अग्निहोत्री मुकेश कुमार,प्रियंका सजवान, आदि ने भाग लिया । विद्यार्थियों के योग संबंधित ज्ञान को परखने एवं उनमें योग के प्रति रुचि जगाने के लिए एक क्विज का आयोजन किया गया जिसे 4 वर्गों में विभाजित किया गया था । पहले वर्ग में कक्षा एक से पांच ,दूसरे वर्ग में कक्षा 6 से कक्षा आठ एवं तीसरे वर्ग में कक्षा 9 से कक्षा 12 के विद्यार्थियों ने भाग लिया जबकि चौथे वर्ग में विद्यालय के शिक्षक शिक्षिकाओं ने भाग लेकर क्विज के प्रश्नों का ऑनलाइन उत्तर दिया ।सभी सफल संभागियों को ऑनलाइन प्रमाण पत्र भी प्रदान किए गए।
विद्यालय के प्राचार्य अरविंद कुमार ने बताया कि विद्यार्थियों के लिए योग से संबंधित विभिन्न कार्यक्रम जिनमें पेंटिंग पोस्टर एवं लेखन आदि शामिल है 21 जून तक निरंतर आयोजित किए जाएंगे।