शरीर का प्लेटलेट्स काउंट डेढ़ लाख से साढ़े चार लाख तक होना जरूरी, फोलेट, विटामिन-बी12, विटामिन-सी, विटामिन-डी और विटामिन-के से भरपूर चीजें बढ़ाती है प्लेटलेट काउंट को

देहरादून । प्लेटलेट्स लेवल का शरीर में मेंटेन रहना बहुत जरूरी है। हालांकि कुछ लोगों को थ्रोम्बोसाइटोपेनिया होता है या डेंगू जैसे बुखार में शरीर की प्लेटलेट्स घट जाती हैं … Read More

प्रेगनेंसी के दौरान खजूर के खाने के है अनगिनत फायदे, खजूर हड्डियों, आंखों की मांसपेशियों, दांतों को मजबूत बनाता है, फॉलिक एसिड बच्चे का बेहतर विकास करता है

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के शरीर में खून की पर्याप्त मात्रा के लिए उन्हें आयरन की गोलियां खिलाई जाती हैं. लेकिन इन गोलियों से महिलाओं को कब्ज, मितली, उल्टी जैसी … Read More