सहजन की फली का पानी पिने से अनेकों फायदे, प्रोटीन, विटामिन ए, सी, बी कॉम्प्लेक्स, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम और पोटैशियम जैसे कई पोषक तत्व होते है
सहजन की फली, ड्रमस्टिक या मोरिंगा के नाम से भी जानी जाती है। यह एक बहुउपयोगी पेड़ है। इसके पत्ते, फूल और जड़ों को खाने के साथ ही कई तरह … Read More